2011-06-26 | 20:27:00

TRÄNING v.25

Måndag: ca 3,5 km jogg + 40 min promenad

Tisdag: 30 min styrketräning

Onsdag: 40 min promenad

Torsdag: 4 km jogg

Fredag: 60 min promenad

Lördag: -

Söndag: 40 min promenad + ev 30 min styrketräning
Direktlänk | workout | 0 kommentarer
0 Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se - allt om bloggdesign!