2011-06-29 | 22:26:27

*klapp på huvudet*

läst ett heeeelt kapitel ur "global rebellion - religious challenges to the secular state, from christian militias to al qaeda" idag. och ja, det är nästan lika roligt som det låter. fast det blir intressantare ju mer jag börjar förstå. höhö. sprang 4,13 km sen nu ikväll vid åtta när solen inte var lika varm och luften har hunnit bli sådära skön att andas. hur awesome att duscha av sig all sololja och schvett med ny duschcreme efteråt?! orgazmic.


2011-06-29 | 13:18:29

vissa dagar är allt så lätt

efter en lunch & islatte ska jag fläka ut mig på gräsmattan igen. är slö och lyssnar på en ljudbok av håkan nesser, plugget får vänta tills ikväll.
btw borde det vara nackskott på alla bromsar!!! 3 bett hittills. bryr mig inte om det naturliga kretsloppet och yada yada yada. är övertygad om att pippifåglarna skulle överleva på alla mygg och knott som finns. brems (broms) är äckligaaaa och ondaaaaa. :(((
2011-06-28 | 22:11:53

nötig hemmamüsliiiiii



hackade mandlar & hasselnötter, lite kokkosflingor, solroskärnor & linfrön och ett par torkade gojibäääär.
istället för ett glas vin kan detta ätas tillsammans med turkisk yoghurt; i promise!

den fina fina fina glasburken är från lagerhaus. sextionio riksdaler för den intresserade.

2011-06-27 | 17:12:46

pengabränning





hittade ett jättejättejättebra linne för en hundring på bikbok helt av en slump när jag egentligen skulle till arbetsförmedlingen med virrepirre. köpte också min första kokbooooook. (har flera sen tidigare, men det är presenter hela högen. bla. leila bakar, en av jamie oliver, under valnötsträdet av anna & fanny bergenström, en gi av paulun, den självklara rutiga och sen en hög med kakböcker. hehe. måste bara få upp alla godingar från eskilstuna så de kan pryda köket!)

isvatten is the shit för jag håller på att svettas bort.
2011-06-26 | 22:39:00

ibland blir det bara för mycket för mig, ibland blir det bara helt fel

just nu har jag väldigt lite att tänka på. då blir det automatiskt så att jag övertänker och funderar sjukt mycket på sjukt onödiga saker. nojar ihjäl mig över att jag inte ska klara kursen och spinner vidare tills jag har sett hela mitt liv framför mig, som slutar typ som hemlös. värt. DÅ tänker jag på filmen tjenare kungen. vet inte varför, men jag gör det. den filmen får mig alltid så ovärderligt glad. samma sak med into the wild. då inser man att man kanske inte har det så pissigt ändå. jag måste bara inse att allt som händer mig, är det jag som har kontroll över. allt det dåliga är bara psykologiska konstiga spratt som jag spelar mig själv i brist på annat att göra. vet inte alls vart jag vill komma med mina tankar, annat än att jag själv vill inse mitt eget värde och att jag vill kunna lita på min egen kapacitet. hur lär man sig sånt?!
2011-06-26 | 20:27:00

TRÄNING v.25

Måndag: ca 3,5 km jogg + 40 min promenad

Tisdag: 30 min styrketräning

Onsdag: 40 min promenad

Torsdag: 4 km jogg

Fredag: 60 min promenad

Lördag: -

Söndag: 40 min promenad + ev 30 min styrketräning
2011-06-26 | 18:22:28

sommarmat i mitt hjärta

halloumiost är det bästa som finns.
2011-06-26 | 15:02:05

man ba: tack brooh

för nu blir det ju inte pinsamt att använda annonsen.
"min lillebror råkade kladda lite.. va? nej, han är inte särskilt liten.. bara snart 19..."
2011-06-25 | 00:48:14

midsummer special

frida hittade hit en sväng och vi drog runt en vända i ummeeeeh. körde vilse ett par mil men annars var det lugnt! lugn o-festlig midsommar med andra ord. våra planer för framtiden är däremot oslagbara! närmast i tiden ligger en sjuk girls night out tillsammans med mallanbrallan. nu ska jag krypa till kojs och se resten av "eat pray love" som jag inte hann se klart häromkvällen. allt som saknas är cosy company.
2011-06-24 | 14:24:45

love love love

åh, jag har precis kommit på vad min andra tatuering ska föreställa. båda två finns för tillfället säkert lagrade i huvuddatabanken men ska sättas på pränt snart. jag hoppas att fridabus samtycker till min andra idé, för då blir det awesome. ♥
glad midsommar förresten!
2011-06-22 | 23:36:27

EAT PRAY LOVE

har hängt med julia roberts ikväll när jag var själv hemma. fin film! hallon, grädde & smält mörk choklad gjorde oss fint sällskap. har just smitt planer med frääänny, PITE DANSAR & LER SISTA HELGEN I JULI. roadtrip. kan bara bli galet. :')
2011-06-22 | 16:30:49

girlish input!



denna brud har en frilla som jag väldigt väldigt väldigt gärna skulle vilja ha. inklusive färgen. så grymt jäkla snyggt. FRÅGAN ÄR:
1) skulle det funka med mitt hår? förmodligen, va? vad tror ni?
2) vågar jag cutta?!

det här var mitt hår i juni förra året (nu har jag längre & i princip o-uppklippt):



PRETTY PRETTY PLEASE HELP MEEE
2011-06-21 | 19:12:41

DAGENS WORKOUT

hemmastyrka a la lovisa:

  • swing med kettlebell; 2x10
  • utfall med kettlebell; 2x10 på vardera ben
  • djupa knäböj med kettlebell; 3x10
  • good mornings (fäller ryggen framåt med en stav på axlarna); 2x15
  • höftlyft; 12x2 + 2x6 med bara ett ben i marken
  • knästående diagonalt arm/ben-lyft; 2x10 på vardera sida
  • "kissande hunden"; 2x10 på vardera ben
  • armhävningar; 6 tå + 12 knä + 4 tå + 12 knä + 2 tå + 12 knä

oooooch som final,
  • plankan 1 minx2



tog en halvtimme och rompaaaaahn, komsi komsi komsi!
2011-06-21 | 14:20:31

GAAAAH

nu har jag äntligen blivit registrerad på sommarkursen (de var tvungna att få in mina slutbetyg osv först), och är ansluten till cambro. universitetets motsvarighet till fronter (yey.. haha!) där ligger det bland annat 19 instuderingsfrågor, varav 3 av frågorna kommer vara själva hemtentan som vi får ut 10 augusti. 2 ska man svara på för att få godkänt, 1 för väl godkänt. så egentligen är det väl 2 frågor som är tentan om vi tänker utifrån mina ambitioner ;D
HURSOMHELST.
jag har ångest. VET NI HUR SVÅRA FRÅGORNA ÄR?!?!?! vet inte vad jag gör om jag failar kursen. då kommer jag måste göra omtenta (inte så farligt) men om jag inte klarar den, så får jag inget studiebidrag i höst förrän de poäng jag har failat på (15) är avklarade. wäwäwäwä. fuck.

exempel, fråga 5:
5. Diskutera spänningen – eller kampen – mellan sekulär nationalism och religiös aktivism i
Mellanöstern. Vad karaktäriserar dessa spänningar och vad beror de på? I din diskussion förväntar jag
mig att du kan ge konkreta exempel som illustrerar ditt reseonemang. Diskussionen bör även
innehålla en problematisering av skillnader/likheter mellan sekulär nationalism och religion.
Diskutera spänningen – eller kampen – mellan sekulär nationalism och religiös aktivism i
Mellanöstern. Vad karaktäriserar dessa spänningar och vad beror de på? I din diskussion förväntar jag
mig att du kan ge konkreta exempel som illustrerar ditt reseonemang. Diskussionen bör även
innehålla en problematisering av skillnader/likheter mellan sekulär nationalism och religion.
2011-06-21 | 08:38:29

vaken i tid!



sing hallelujaahhh! vaknade i tid och orkade gå upp idag. mehehe. så om en stund ska jag traska iväg för att lära mig om "relgion och konflikt på nordirland". OCH kolla upp registreringen så att jag kan få mina pengar! :')
2011-06-20 | 18:15:23

visst är det mål och mening med våran färd, men det är vägen som är mödan värd



försov mig grymt imorse så jag missade den enda föreläsningen som dagen bjöd på. shit happens! allt finns att se på nätet i efterhand så det är egentligen inte någon fara. istället följde jag med virrepirre till arbetsförmedlingen, och när vi kom hem svidade jag om och tog mig en springtuuuur i duggregnet. var länge sen nu! sprang med maggios nya album i öronen och det gick förbaskat lätt.

2011-06-19 | 16:32:58

when the sunshine shines

min dag har spenderats i solen med näsan i den enda svenska boken som ingår i kurslitteraturen. har 140 sidor kvar som borde vara lästa tills imorgon. ni vet vad jag gör ikväll, alltså.
2011-06-18 | 22:54:48

...

2011-06-18 | 12:04:35

our dreams, they are made of real things.





jag och frida tog lite mystiska vägar igår, hamnade till slut i holmsunds hamn. men det var mysigt ändå! jordgubbar och grejer. älskar sommaren.
2011-06-17 | 16:39:15

THE REST OF YOUR LIFE STARTS TODAY


kilat runt på stan med mamma & mormor mest hela dagen i stekande sol. köpte en efterlängtad tygkasse och en tröja för en femma på kappahls utförsäljning, helt okej!
fick ett charmigt halsband igår av mormor i studentpresent som jag passade på att inviga :) de blommiga fladdriga shortsen är också nya! like. om en timme kommer frida och våran plan är att bila ut till lite klippor och kvällsmysa. ♥
2011-06-16 | 10:29:00

lillebrors student!



idag tar virrepirre sin student! hihihi. vi har blivit så stora.
2011-06-15 | 22:18:36

vi kör en bildbomb från studenten va?

























började nyduschad 06.00 med champagnefrukost hos alicia. ner till stan vid 09.00, fotografering, champagne-halsning.  insläppta i skolan, fick fina sånger, lunch och STIPENDIUM! fick 1500 kronor från rekarne sparpank för mitt projektarbete (skrev om "stress hos ungdomar", och det hjälpte skolan i sitt vidare arbete och det var en bra fråga som väcktes, typ. ihihi!) grät ögonen ur mig. utspring, flakåk, nersprutade i vatten/öl/cider/diverse.

SÅ JÄVLA KUL. helt klart bästa dagen på länge.
2011-06-14 | 11:04:52

...

jag vet inte ens hur jag ska reagera. jag är bara mållös.
SOMETIMES WE PUT UP WALLS. NOT TO KEEP PEOPLE OUT, JUST TO SEE WHO CARES ENOUGH TO BREAK'EM DOWN.

du gjorde inte det. jag tycker ändå att jag har ställt upp mycket för dig, jag har accepterat många saker och alltid pratat med dig om dina problem även fast det har varit sjukt svårt emellanåt. jag har varit väldigt osjälvisk i våran relation (och jag ångrar det inte för en minut!!!). när det sedan är min tur att ha problem, så stänger du av och går till nästa person som kan ge dig uppmärksamhet eftersom att jag inte orkar då jag har fullt upp med mig själv. även om det gäller personer som jag vet att du innerst inne har grymt svårt för. allt för att få ditt behov av uppmärksamhet mättat.
det värsta är att du helt kallt anklagar mig för hur det har blivit. att det är mitt fel eftersom att jag inte har hört av mig. guess what? man är alltid två. knappast att en kompisrelation är äkta om inte båda parter hör av sig?! kan inte prata med dig om det här, eftersom att du inte svarar. allt jag ville var att få bekräftelse på att vi var på riktigt, att jag kunde räkna med dig. jag blev besviken. så grymt jävla besviken.
2011-06-12 | 19:04:47

SNACKA OM STUDENTENS LYCKLIGA DAR

att ta studenten är seriöst det roligaste jag har gjort i hela mitt liv. vårat flak var imbah, vi hade massa cider på flaket åt alla, musiken var grym och stämningen den bästa. utgången senare på kvällen var amazing den med!
bilder kommer upp, men inte förrän på onsdag då jag är tillbaka i umeå och har min kamerasladd... nu ska jag fortsätta återhämta mig framför gossip girl. xoxo.
2011-06-12 | 19:02:48

Träning v. 23

Måndag: 45 min snabb pw.
Tisdag: Promenad fram och tillbaka till universitetet, 45 min x 2.
Onsdag: Samma som tisdagen.
Torsdag: Samma som tisdagen + 30 min styrka
Fredag: Vila
Lördag: STUDENTEN!!! Hann inte med någon träning, men hade en sjukt rolig dag!
Söndag: Vila
2011-06-09 | 14:12:36

när sommaren hittat till norrland piper jag ner till gnällbälten en sväng.





skippade föreläsning nr 2 för att istället inta stek-ställning på bakgården. ikväll tar jag & virrepirre nattåget ner till e-town eftersom jag officellt måste göra entré i vuxenlivet med hjälp av skumpa och vit klänning på lördag. ;)

ni ser att jag slingat håret va?! borde göra't en gång till.. men.. äh..
2011-06-08 | 18:15:21

SÅ. JÄVLA. VARMT.

jo, sommarvärmen har kommit till ume också. snacka om att jag ångrade mitt klädval i eftermiddags när jag skulle traska hem, svarta jeans var liksom inte så lattjo. och även fast jag bara satt ute 1½ timme i solen i måndags + de dagliga promenaderna har jag redan blivit röd som en fucking kräfta. lyckat på lördag. kommer se ut som en livs levande polkagris i studentklänningen.
men gräset på baksidan är klippt så jag ska sola fett mycket nästa vecka :))))))))))
2011-06-07 | 17:36:24

värre än högstadiet

att börja universitetet är fanimig värre än att börja på högstadiet. då visste man ändå vilka några var, och hade lärare som höll koll på alla. nu är det precis samma sak, förutom att du själv måste ha koll på allt allt allt. vart man ska vara, hur man ska hitta dit, att man blir avprickad och registrerad, att csn får in skiten så man kan få pengar, att man har böckerna som rekommenderas, att man är på tillräckligt med föreläsningar/seminarium och läser tillräckligt mycket för att kirra tentan. uähähä. hade upprop och två föreläsningar idag. fattade typ noll. det är ett helt annat språk, akademisk skit. PRATA SVENSKA!, var en tanke som flög genom mitt huvud fler än en gång jag kan tala om.
men jag kommer in i det och vänjer, antar jag. hursomhelst var det inte en kotte över 30 förutom läraren där, de flesta skulle jag tippa är i 21-26-års åldern. men sen var vi ba 8 pers på uppropet så medelåldern kanske höjs eftersom.. haha. plutt-jag som inte ens tagit studenten än.
äeeh, jag ska inte freaka. även fast jag känner mig überkorkad och pluttig. jag är där för att lära mig och yadayadayada. huvudsaken är att jag klarar hemtentan i augusti. ANDAAAAAAAAAAAAAAAS
2011-06-06 | 13:50:01

SWAGGA

umeälven är rätt fiiiiiiiin. fast långa tights och tunn vindjacka behövs. det blåser liksom inte jättevarmt, men sommarn är på g! har suttit på balkogen någon timme och har typ bränt mig. :')
2011-06-05 | 21:28:23

SÖNDAGSHÄNG

efter en kvällspromenad slängde jag och virrepirre ihop en kladdkaka och hackade upp lite melon, kiwi och ananas. med lite glass till vart det värsta bra söndagsgottiset. slumdog millionaire på fyran, älskar soundtracket!
2011-06-05 | 11:40:10

Träning v.22

Måndag: 45 min crosstrainer + överkroppsstyrka

Tisdag: Vila (åkte upp till Umeå)

Onsdag: 10 km på träningscykeln (27 min) + crossfitövningar

Torsdag: 40 min promenad + 3,7 km jogg

Fredag: Vila (i princip, eftersom jag inte tränade mig svettig. men var på gående fot mellan timmarna 13-16 + 9,6 km promenad på morgonen till campus och hem)

Lördag: 40 min promenad + blossoms "stark överallt"-program 20 min

Söndag: 10 km på träningscykel (26 min) + kettlebellövningar + 40 min kvällspromenad
2011-06-04 | 16:11:32

mellis

2 msk keso + 1/4 äpple + kanel + kokkosflingor.

jag och virrepirre tog en promenix längs älven på 40 minuter, sen körde vi båda två lite styrka. jag körde blossoms program "stark överallt" + extra armhävningar & situps. virre körde på med sin kettlebell. ska prova den imorgon! nu intar nyduschade jag lite mellis innan frida kommer hit kring 7. blir en chillidill kväll!
2011-06-04 | 13:33:43

back to square one. better luck this time?

the fun part is that i already done that. and it came back.
2011-06-03 | 16:58:00

totaly exhausted

promenerade ju fram och tillbaka till universitetet imorse. strax innan 13.00 knallade jag och viktor ner till stan (30 min) för att ta bussen till ersboda. han var på kettlebell-jakt. bussen tog max 10 minuter. när vi kom fram började letandet efter rätt affär, eftersom allt på det området är så sjuuuukt jävla utspritt. kommer fram efter många om och med. kettlebellsen är slutsålda. går tillbaka, en annan väg. upptäcker att den tog ungefär halva tiden. BRAINDED. ser bussen komma. missar. går till coop forum och handlar. bussen tillbaka till stan. promenad till stadium, viktor köpte sin efterlängtade kettlebell som fanns där och jag impulsköpte en tunn vindjacka. promenerade hem.
FRÅN KLOCKAN 13 TILL KLOCKAN 16.15 NÄR VI KLEV IN GENOM DÖRREN HAR VI GÅTT OCH GÅTT OCH GÅTT OCH GÅTT. förutom de totalt 20 minutrarna på bussen.

behöver jag säga att mina ben är döda? har bergis gått över 2 mil totalt idag. nog för att jag tycker om att gå men idag var det fan inte kul.
2011-06-03 | 10:01:13

ännu ett kliv i rätt riktning

mm. nu har jag kirrat lånekort på UMEÅ UNIVERSI-FUCKING-TET och hittat en av sex böcker jag behöver i sommar. (tre finns som e-böcker, de andra två får jag läsa där/kopiera ur). tog mig 60 minuter att knalla dit, 40 minuter hem. gick lite knasigt först men nu hittar jag! 4,79 km enkel väg, ritade jag mig till att det var här.
på tisdag på tisdag på tisdag är det upprop.
2011-06-02 | 21:31:15

SAVE YOUR HEART FOR SOMEONE WHO CARES

2011-06-02 | 17:03:59

slöa puckar

idag har jag sovit. tagit en promenad med viktor. läst ut min jättebraiga bok "3 sekunder" av roslund & hellström som jag påbörjade på bussen hit i tisdags och sprungit en vända på 3,7 km med pigga ben som bara ville springa ett varv till.. jävla skit att när jag väl genuint börjar GILLA att springa, så funkar det inte med ryggen.
näe. tillbaka till soffläge nurå.
2011-06-02 | 01:08:21

this is my home

detta är den trerummare som jag bor i tillsammans med viktor (lillebror_92) fram tills han drar iväg till afrrrrica i höst. jag sover på två madrasser bakom bokhyllan i vardagsrummet. festligt värre! lägenheten är i ett sjukt lugnt villaområde och det är helt random att det ligger två lägenheter här. har egen gräsmatta att sola på, utan insyn osv = klagar inte.
ignorera skräpet i hallen. det är resultatet av att jag rensade ur en av viktors garderober idag för att få plats med mina kläder.. han samlar på tidningar och tomburkar?!
2011-06-02 | 00:25:49

sigh

när jag var på stan förut idag så slank jag in på indiska och fick med mig en krokko hem. kurslitteraturen som jag egentligen var ute efter fanns inte på stadsbiblioteket, vilket innebär att jag måste traska iväg till universitetsbiblioteket på fredag. scary shiiiet. jag håller på att växa upp ruskigt fort just nu.
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se - allt om bloggdesign!