lovisafisas

söndagen spenderades i soffan mest hela dagen, undantaget en 40 minutare ute med hunden. kim köpte med sig massa laktrits från båten, looooove! idag har jag tränat igen, efter en veckas vila pga förkylning. promenad ner till stan, 10 min på cykeln, 30 min styrka, 30 min intervaller på trappmaskinen, 5 min nedvarvning på cykeln och sen promenad hem igen. nöjd tjej! väl hemma fick jag massage & köttbullar.

nu ska jag fortsätta tömma lakritslagret...